Zdrava leđa srećniji život - Mladinska knjiga

38 pregleda
0 želi ovaj predmet

Zdrava leđa srećniji život - Mladinska knjiga

Cena: 1.700 RSD

Kupi odmah

Cena Vam je previsoka? Dajte svoju ponudu za predmet!

Saznajte više o Limundo zaštiti

Prodavac

jovan-nikolic1

jovan-nikolic1

(1.442)

100% pozitivnih ocena u poslednjih 12 meseci

2.298 pozitivnih ocena

Ćićevac, Rasinski okrug, Srbija

Svi predmeti prodavca

Detalji predmeta

  • Stanje Polovno

Zdrava leđa - srećniji život
Džim i Fil Vorton
Mladinska knjiga

Lepo očuvana.


Jedina knjiga koja će vam ikad biti potrebna!

Sprečiti, prepoznati i lečiti bol u leđima – bolest koja pogađa oko dve trećine odraslih, ali sve češće i decu – pomoću revolucionarnog programa istezanja i jačanja Džima i Fila Vortona. Otac i sin, renomirani fizioterapeuti, veruju da se većina problema s leđima može u potpunosti preduprediti i, ukoliko se leči u ranoj fazi, lako i prevazići. Ovo je njihov program, koji su usavršavali godinama lečeći na stotine pacijenata, kako sportiste, tako i one koji to nisu – a odnosi se na promene načina života svih onih koji su ikad osetili bol u leđima, kao i na one koji žele da se zaštite od mogućih povreda.

• Spoznajte šta se događa i kako se problemi u drugim delovima tela odražavaju na leđa.
• Naučite pristup Vortonovsih: aktivno izolovano istezanje i jačanje.
• Ojačajte leđne mišiće vežbama koje odgovaraju vašem načinu života.
• Primenite program za savladavanje bola i obnavljanje fleksibilnosti kod različitih vrsta povreda.
• Izaberite otgovarajući tretman.
• Razmotrite sve faktore koji bi mogli uzrokovati probleme s leđima - od telesne mase i svakodnevnog stresa do vrste posla kojim se bavite i načina na koji spavate.

Džim i Fil Vorton su vrsni fizioterapeuti i treneri svetske klase. Lepeza njihovih klijenata obuhvata kako osvajače medalja na Olimpijskim igrama i državni tim Kenije u maratonu, tako i profesionalne japanske plesače i izvođače klasične muzike. Radili su s vrhunskim sportistima širom sveta, a bili su i lični treneri velikom broju holivudskuh zvezda. Danas vode kliniku u Njujorku, veoma su traženi, na raspolaganju su po pozivu i putuju po celom svetu Specijalisti su koji obaraju rekorde i stručnjaci bez premca. Svoj doprinos ovoj knjizi dala je i Bev Brauning, spisateljica koja se bavi temama zdravlja i fitnesa.

Uslovi prodaje prodavca

❤ Poštovanje :)

❤ Trudim se da pošiljke pošaljem u što kraćem vremenskom roku, ali imajte razumevanja da ne živim u pošti i nisam u mogućnosti da paket pošaljem istog dana kada uplatite. Šaljem 1-3 dana nakon vidljive uplate.
❤ Uvek sam spremna na dogovor zarad obostranog zadovoljstva.
❤ Stvari su moje, od mojih sestara i porodice.
❤ Ne šaljem u inostranstvo.

❤ Pogledajte moje predmete na Kupindu:
http://www.kupindo.com/Clan/jovan-nikolic1/SpisakPredmeta

Prodavac

jovan-nikolic1
jovan-nikolic1 (1.442)

100% pozitivnih ocena u poslednjih 12 meseci

2.298 pozitivnih ocena

Ćićevac, Rasinski okrug, Srbija

Svi predmeti prodavca
Predmet: 136061317