ZDRAVI I VITKI , Stiven Tvig , Narodna knjiga Alfa Beograd 1999 , dijeta Kensington, Otkrijte novi, revolicionarni sistem kombinovanja namirnica za vašu vitalnost, mršavljenje i zadovoljstvo!
Knjiga Zdravi i vitki će vas naučiti kako da jedete namirnice koje volite, a da pri tom zauvek izgubite neželjene kilograme.
Ovo je sigurno najpoučnija knjiga o ishrani koju ćete ikada pročitati, proveren metod koji je svetska elita već isprobala, i označila kao efikasan, te nema sumnje da uspeh izostane kada ste vi u pitanju.
Stiven Tving je jedan od najpoznatijih britanskih nutricionista i dijetologa.
Iz sadržaja:
- Pravilna ishrana znači život
- Hrana- prijatelj ili neprijatelj
- Osnovni plan Kensingtonske dijete (KD)
- Mršavljenje uz KD
- Život na Kensingtonski način
- Kensingtonski kuvar (saveti za kupovinu namernica, salate, recepti) mek povez, ćirilica, format 14 x 20 cm , 212 strana,