Detalji predmeta

• Stanje Polovno

Polovna lopta za fitnes na naduvavanje bez ostecenja
Tezina 3kg
dimenzija lopte moze da stanu u saku, s tim što veće težine okruglih tegova imaju neznatno veći prečnik. Ova mala medicinka lopta je obložena reljefnim mekanim pvc materijalom i korisnici imaju osećaj da su ovi okrugli tegići gumirani iako je u pitanju mekani pvc. mini lopte ovog proizvođača imaju reljefnu površinu koja lepo prijanja uz šaku. Postoji veliki broj primena ovih malih medicinki od sportova sa loptom, zatim aerobika joge i fitnesa pa sve do korektivne gimnastike. Kod sportova sa loptom poput rukometa, košarke i vaterpola ove mini otežane lopte se koriste za razvoj fleksije, motorike i hvatova. Mini tegovi se ispuste i pokušava se hvat pre nego što padnu na zemlju. Vežba se grupno dodavanje sa loptastim tegovima, kao i vežbe poput zamaha ili rotiranja zgloba ruke dok je lopta u šaci( ove vežbe sa gumiranim malim okruglim tegićima jačaju mišiće šake i podlaktice i povećavaju flexibilnost ). Iako su okrugli tegovi sa pvc texturom delimično otporni na manje padove zabranjeno je namerno ih ispuštati i treskati na pod ili zid (za tu namenu loptasti tegovi nisu predviđeni).
U aerobiku, fitnessu ili jogi postoji bezbroj vežbi gde se ove male medicinke lopte upotrebljavaju, od vežbi za trbušne mišiće, zatim vežbi za kukove i struk vežbi gde se stepuje i skače